Curso de crossfit para entrenadores
Modalidad 100% virtual
El contenido está disponible las 24 horas del día para que puedas estudiar en tu propio horario.
Certificado internacional
Al finalizar el curso puedes obtener un certificado de estudios con validez internacional. Ver más
Qué aprenderás
Asimismo, en este curso de Crossfit para entrenadores aprenderás acerca de cómo se puede emprender un centro deportivo BOX de cross training.
En consecuencia, al finalizar este curso de Crossfit para entrenadores los estudiantes podrán:
- Entender en qué consiste el crossfit y en qué se diferencia de otros tipos de prácticas deportivas.
- Identificar las herramientas y condiciones para practicar Crossfit.
- Aplicar los ejercicios asociados al crossfit.
- Elaborar rutinas de entrenamiento para practicar crossfit.
- Identificar qué ayudas ergogénicas se pueden emplear para la práctica del crossfit.
- Analizar qué procesos de emprendimiento facilitan la apertura de un espacio de crossfit.
¿A quién está dirigido? Este curso de crossfit para entrenadores está dirigido para todo tipo de sujeto que esté interesado en aprender a prácticar y entrenar cross training. Si deseas complementar tu aprendizaje, con otros cursos asociados a este curso de crossfit para entrenadores, te aconsejamos los siguientes:
Programa del curso
- Fundamentos y conceptos del cross training
- Concepto de cross training y ejercicios funcionales
- Diferencia entre cross training y gimnasio
- Diferencia entre calistenia, gimnasio y cross training
- Consejos para iniciar el cross training
- Primeros pasos para iniciar cross training
- El secreto del cross training
- El cross training en la educación
- Impacto del cross training sobre el organismo
- Estiramientos para el cross training
- Calentamiento para el cross training
- Ejercicios de movilidad para practicar cross training
- Ejercicios básicos para entrenar cross training
- Movimientos básicos para practicar cross training
- Rutina para iniciar el cross training
- Rutina de cross training y ejercicios funcionales
- Rutina cross training y emon.
- Ejercicios avanzados y cross training
- Rutina de fuerza para el tren superior
- Rutina de fuerza y efectos
- Rutina de cuerpo completo y cross training
- Rutina de crossfight
- Rutina de cross training en casa
- Rutina de cross training en alta intensidad
- Entrenamiento avanzado de cross training
- Rutina hit
- Rutina de abdomen
- Cross training y burpers
- Cross training y kettlebells
- Cross training avanzado
- Rutina de cross training con battle rope
- Vocabulario de cross training y conceptos de entrenamiento
- Conceptos básicos y plan de entrenamiento
- Planificación y orden del entrenamiento
- Modelos para planificar el entrenamiento
- Programación del entrenamiento de cross training
- Planificación para una clase de cross training
- Cómo es una clase de crossfit
- Estrategias motivacionales para entrenar crossfit
- De atleta del cross training a ser entrenador
- Errores y práctica de coach de crossfit
- Concepto de aprender a emprender
- Concepto de emprendimiento
- El canvas
- Claves para emprender un negocio en fitness
- Cómo comercializar servicios de entrenamiento
- Obtener clientes en el mundo fit
- Habilidades para el entrenador emprendedor
- Autosostenibilidad en el negocio fit
- Caso de estudio de empresa exitosa de cross training
Perfil del profesor
Este curso de crossfit para entrenadores ha sido estructurado pedagógicamente
mediante recursos educativos compartidos directamente desde YouTube, bajo Licencia YouTube
Estándar. Así como recursos creados por Edutin Academy, compartidos bajo Licencia Creative
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ha invertido (120 horas) de estudios para completar exitosamente el curso y obtener el certificado
Entrenador de Crossfit Profesional
Valoraciones de estudiantes
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Estoy iniciando el curso, me parece bastante interesante y muy acertado con la información
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Muy bueno ha llenado mis espectativas, he aprendido mucho, ya he implementado rutinas de principiantes en mis clases ,
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Me gustó mucho la lectura dejada ya que voy aprender a tener un conocimiento más amplio como entrenador y así dar un mejor servicio a los clientes y ser más versátil en el área del fitness
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